جديد منتدى المــنــتـــدى
أضف اعجاب لصفحتنا

المشاركة السابقة   المشاركة التالية
  #1  
قديم منذ أسبوع واحد
نورين نورين غير متواجد حالياً
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Jun 2018
المشاركات: 948
افتراضي نصائح اليك حوار , اطعمة مضرة للشعر 2019



نصائح اليك حوار اطعمة مضرة

اهلا بكم من جديد


اقدم لكم كل ما يخص العنايه بالشعر

نصائح اليك حوار اطعمة مضرة almastba.com_1440058
الملح


يعتبر الأخصائيون الملح من الأطعمة التي تتسبب في تساقط الشعر وذلك نتيجة احتوائه على نسبة عالية من الصوديوم الذي يعوق عملية نمو الشعر ويساعد على تجعده، لذلك توقفي عن الإفراط في تناول كمية كبيرة من الملح أو الأطعمة الغنية بالأملاح لتحمي شعرك من التساقط والتجاعيد المزعجة.


السكر


يعتبر الملح والسكر من السموم البيضاء كما يلقبهما الأطباء الأخصائيين، وذلك نتيجة الضرر البالغ الناتج عن الإفراط في تناول أي منهما، فالسكر بالتحديد يقوم بامتصاص البروتين من الجسم مما يؤدي إلى التقليل من نسبة البرويتين التي تصل إلى الشعر ليصبح أطول وأكثر صلابة، كما يقوم السكر بامتصاص فيتامين إي الذي هو مهم جدًا لعملية نمو الشعر والأظافر، لذلك توقفي عن تناول السكريات بكميات كبيرة وحددي لنفسك كمية مناسبة من الشوكولاتة أو الحلوى يوميًا لتحمي شعرك من التساقط.



النشويات


يعتبر دقيق القمح والأرز من النشويات التي تعمل على أذية الشعر نتيجة التناول المفرط لها، لذلك توقفي عن تناول الأغذية والمخبوزات المحضرة بدقيق القمح والأرز لتتمكني من حماية شعرك من الإصابة بالتساقط.


المشروبات الغازية


كثير ما تقوم بتناول كوب من المشروبات الغازية بعد الانتهاء من تناول وجبة الغذاء، كما نتناول كوب من المشروبات الغازية في حالة الشعور بالعطش في نهار الصيف، ونتيجة إدمان هذه المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الألوان الصناعية والمواد الكيماوية تتأثر أجسامنا بالتي يتساقط الشعر، لذلك إذا أردتِ أن تقومي بإيقاف تساقط الشعر قومي بالتوقف عن تناول المشروبات الغازية واستبدليها بأخرى طبيعية كعصائر الفواكه والخضروات الطازجة





kwhzp hgd; p,hv < h'ulm lqvm ggauv 2019 ggauv lqvm hgd; h'ulm ],hv


kwhzp hgd; p,hv < h'ulm lqvm ggauv 2019 ],hv

رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
2019, للشعر, مضرة, اليك, اطعمة, دوار, نصائح

مواضيع ذات صله العناية بالشعر


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه للموضوع: نصائح اليك حوار , اطعمة مضرة للشعر 2019
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح اليك حواء , حياة زوجية سعيدة 2019 نورين الحياة الزوجية 0 منذ 3 أسابيع 02:41 AM
نصائح عامة للعناية بالشعر 2014 ، نصائح ميدة للشعر 2015 نور الاسلام العناية بالشعر 2 03-28-2017 10:03 PM
العناية بالشعر من القرآن والسنة 2014 ، اطعمة مفيدة للشعر 2015 نور الاسلام العناية بالشعر 1 02-26-2014 11:23 AM
معلومات خاطئة تضر بالشعر 2014 ، عادات شائعة مضرة للشعر 2015 نور الاسلام العناية بالشعر 1 02-26-2014 06:13 AM
اطعمة تساعد على تطويل الشعر 2014 ، اطعمة مغذية للشعر 2015 نور الاسلام العناية بالشعر 1 02-26-2014 05:33 AM
ديكور قمصان نوم ازياء محجبات 2014 تقسير الأحلام فساتين بنوته سيدات مصر ميكاج تريكو عبايات صور غرف نوم

Bookmark and Share


الساعة الآن 11:03 AM